{"product_id":"2882-melatonina-029-mg-bonusan-300-comprimidos","title":"Melatonina 0,29 mg · Bonusan · 300 comprimidos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatonina: La hormona de la oscuridad para conciliar el sueño\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa melatonina es una hormona secretada por la Epífisis o Glándula Pineal, que es una pequeña glándula de apenas 150 mg de peso, que se encuentra dentro del cerebro. Esta hormona se sintetiza a partir de la serotonina (uno de los neurotransmisores cerebrales) que procede, a su vez, del aminoácido Triptófano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa secreción de melatonina esta sometida a un ritmo circadiano de 24 horas, modulado por la información de los cambios de la luz ambiental; posible, entre otras razones, por la conexión neurológica que existe entre la retina y el cerebro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa producción de melatonina aumenta con la oscuridad y se inhibe con la exposición a la luz. Su secreción alcanza el máximo entre las 2 y las 4 de la madrugada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUsos y aplicaciones de la melatonina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSegún estudios clínicos publicados y evaluaciones basadas en evidencias científicas, los efectos más obervados tras la toma de un complemento de melatonina son:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePara personas que padecen insomnio, contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara personas que realizan viajes largos, contribuye a liviar la sensación subjetiva de desfase horario (JET LAG), resultando una menor alteración del ritmo sueño-vigilia y una reconducción más rápida del ritmo normal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecomendado especialmente en personas que trabajan a turnos periódicos. En estos casos la melatonina favorece la conciliación del sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduce la ansiedad y favorece la tranquilidad proporcionando sensación de bienestar, por ejemplo en procesos de deshabituación tabáquica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposición activa por comprimido:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e0,29 mg de melatonina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAgente de carga (celulosa microcristalina (gel de celulosa)), antiaglomerante (estearato de magnesio), melatonina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de empleo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTomar de 1 a 4 comprimidos al día un poco antes de acostarse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePresentación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnvase de 300 comprimidos.\u003c\/p\u003e","brand":"Bonusan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42760434974813,"sku":"SN00002802","price":17.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0639\/6598\/6909\/files\/image_00a12c97-3598-4bad-8fa0-09206802f8dc.png?v=1744275696","url":"https:\/\/hirbolariosaludnatural.com\/products\/2882-melatonina-029-mg-bonusan-300-comprimidos","provider":"Herbolario Salud Natural","version":"1.0","type":"link"}